[...] motywuje mnie to że chce mieć odżywkę która jest za czasów wielkich bicków Arnola ,nie po to żeby ją jeść,no i wogóle,ty byś nie chcia mieć takiej jakby pamątki z tamtych lat.To jest tak jak np ty byś chciał koszulkę w której Arnold trenował,albo jakąś pamiątke po nim. Ej to da się załatwić tą starą odżywkę? Zmieniony przez - Hubert protein w [...]
No dobra a powiedzcie mi czy ta ławka będzie stabilna żeby się nie chwiała na lewo i prawo ? I czy wytrzyma na kolejne 5 lat + ? Aha i czy blokada ud jest gratis czy trzeba osobno kupować ? No dobra a jeżeli do tego zestawu dokupię blokadę ud za 49 zł to czy można dołączyć tą blokadę do tego zestawu aby koszt wysyłki był jedenorazowy? Zmieniony [...]
ja bym na twoim miejscu rypal pompki, grzbiety i normalne sporty a silownie zaczal w wieku 17-18 lat. ja zaczalem majac 15 i zaluje bo mam 178 wzrostu i jakos sie juz do góry nie pne. pzd
Siemka mam 16 lat niedługo 17 ćwiczyłem rok z przerwą wakacyjną przez ten rok udało zrzucić mi się 10kg mając dietę polegająca na jedzeniu tak jak zawsze lecz wyrzuceniu z jadłospisu czekolad napojów gazowanych chipsów fast foodów itd piłem wodę jadłem w miarę normalnie ale teraz po wakacjach znowu chciałbym się wziąć za siebie schudnąć jeszcze z [...]
[...] jakos to szlo... pamietam potem mialem kolejna stagnacje juz taka konkretniejsza... ale pamietam, ze doslownie masakrowalem sie na silowni... robiac po 20 serii na klate, po 16 serii na bica i trica do tego laczac to w superserie... 24 serie na barki itp... doslownie zdychalem na silowni, ale przez okres 3-4 miesiecy na prawde ostro sie [...]
Odświeżam sprzed dwóch lat teraz ten produkt jest dostepny w sklepie sfd.pl i ponawiam pytanie czy jest to ph czy inny anabolizer zwiazki w składzie mi nieznane,testował to juz ktos z was?kopie?
Człowieku ile Ty masz lat?? Po to jest w sklepie sprzedawca aby się go zapytać! Powqiedzieć na co Ci to i on już będzie wiedział co Ci dać a ty się zmywasz buhehehe
0tak więc napisałem ze mam 41 lat . JUz dawno pełnoletni jestem :- I szczerze wątpie czy w dziale o którym wspomniałes uzyskam odpowiedz . Zmieniony przez - Petros79 w dniu 2021-03-04 17:09:22
'mam 15 lat - ale ludzie daja mi wiecej' hahahhahhaha 'mam ponad 185 cm wzrostu waze 80 kg' hahahhahahha 'wziolem 110 tab. metki blugarskiej' hahahhahhaha hahahhahahahahhahahahahhahahahahahahhaahhahahahahahah to miód na me uszy.lek na zimowa depresje Zmieniony przez - miśkov w dniu 2004-12-11 17:38:48
jak byś chodź z tych 7 lat 3 trzymał dietę tak na 80% to wyglądałaś byś o niebo lepiej myślę ze pod 100kg. dieta podstawa zrozumcie to wreszcie, nie suple i odzywki Zmieniony przez - BoxeR1984 w dniu 2010-08-01 17:59:03
Trenowałem skok w dal (od 17 roku życia, właśnie). Progres w ciągu 5 lat treningów z 5,7 cm do 7,11 :). Od razu idź do klubu bo każdy rok zwlekania jest stracony.
masz 19 lat dopiero i odpuść sobie deke bo bardzo dużo możesz zdziałać samą dietą a na deke przyjdzie jeszcze czas , leć na samym teściu i dopietą michą w ogóle w tym wieku to bym nawet testa odpuścił ale widze w ankiecie że już leciałeś test enan Zmieniony przez - pawel82 w dniu 2014-04-27 17:15:56
Stad pozniej sa wkrety typu "bralem 10 lat temu dece, jestem zablkowany, nie moge ruchac, mam ciagla depresje itd" Za duzo sie chlopie naczytales Daj juz luzu, nie kompromituj sie bardziej edit: moze jaja ogoliles? ja tak mam po swiezym golonku Zmieniony przez - Scorpio93 w dniu 2009-09-21 19:08:29
[...] najcześciej są w okresie dojrzewania 2. W martwym ciągu nawet i z techniką wykonywania można zrobić sobie krzywdę, może przesadzasz z ciężarem i plecy dostają mocnego kopa, dlatego Cię bolą. Używaj pasa i polecam stretchning, żałuję że nie robiłem go przez 5 lat bo mi się już też plecy sypią Zmieniony przez - Mariusz190 w dniu 2011-03-28 12:17:10
[...] pakujesz sobie pokrojoną piers z makaronem pełnoziarnistym i szamasz na przerwie... jakiś pojemnik sobie spraw na jedzenie i po sprawie... mówilem juz o mleku, rób platki na wodzie, albo zmieszaj 100ml mleka z wodą, nie powinno zaszkodzić, ale jak bedzie podlewało to wywal mleko załkowicie! Nadal nie ma potreningowego! Zrób potreningowy [...]
no nie poczulem kompletnie nic!! Trening byl dobry... fakt diety nie bylo ale jadlem bardzo duzoo... Kolo ktory mi sprzedal metke mowil ze pewnie jmam taki organizm i metka mnie nie ruszy... ehhh szkoda slow:( lat mam 17 Zmieniony przez - aiptek16 w dniu 2007-05-16 20:19:44
14 - lat - kreatyna
